سمك القرنفل المجففة
سمات
- المكونات الرئيسية:سمك القرنفل المحلي هو منتج مؤشر جغرافي لخليج Dinghai. إنه منتج جودة صحي ، مع مياه نظيفة ، ولحوم كاملة وطازجة ، طرية ودهون ، طعم تقليدي ، طعم تقليدي ، طازج ولكن ليس مريبًا ، بدون عظام ولا أشواك ، جفاف كافٍ.
- ذوق:اللحوم كاملة الجسم ، طرية ودهنية.
- مناسب لـ:مناسبة لجميع الأعمار (باستثناء أولئك الذين يعانون من حساسية المأكولات البحرية) ， خاصة للأشخاص الذين يعانون من أعراض مثل الهدوء ، وانخفاض المناعة ، وفقدان الذاكرة فقر الدم والذمة.
- المكون الغذائي:
غني بالبروتين ولديه القدرة على الحفاظ على توازن البوتاسيوم والصوديوم. يزيل الوذمة. يعزز الجهاز المناعي. ينظم ضغط الدم ، ومخازن المؤقتة فقر الدم ويسهل النمو والتنمية.
غني بالكوليسترول ، ويحافظ على الاستقرار الخلوي ويزيد من مرونة جدران الأوعية الدموية.
غني بالمغنيسيوم ، ويحسن حيوية الحيوانات المنوية ويعزز خصوبة الذكور. يساعد على تنظيم نشاط قلب الإنسان ، وخفض ضغط الدم ومنع أمراض القلب. ينظم نشاط الأعصاب والعضلات ويعزز القدرة على التحمل.
غني بالكالسيوم ، وهو المادة الخام الأساسية لتطور العظام ويؤثر بشكل مباشر على الارتفاع ، ينظم نشاط الإنزيمات ويشارك في نشاط الأعصاب والعضلات وإطلاق الناقلات العصبية.
غني بالبوتاسيوم ، الذي يساعد على الحفاظ على صحة الأعصاب ونبضات القلب العادية ، يمنع السكتات الدماغية ومساعدة في تقلص العضلات الطبيعية. لديها تأثير لخفض ضغط الدم.
غني بالفوسفور ، الذي يشكل العظام والأسنان ، يعزز النمو وإصلاح أنسجة وأعضاء الجسم ، ويوفر الطاقة والحيوية ، ويشارك في تنظيم توازن القاعدة الحمضية.
غني في الصوديوم ، وينظم الضغط الاسموزي ويحافظ على توازن القاعدة الحمضية. يحافظ على ضغط الدم الطبيعي. يعزز الإثارة العصبية العضلية.
وصفة موصى بها
سمك القرنفل المقلي حار
غسل وقطعة حمراء حمراء الفلفل والزنجبيل. سخني المقلاة ، أضف بعض الزيت. عندما يكون الزيت ساخنًا ، يُضاف الفلفل المجفف والفلفل سيتشوان ، يخنق الرائحة. ضع الفلفل الأحمر المقطوع والفاصوليا المجففة في مقلاة ويُحرَّك المزيج لبضع مرات. ضع سمك القرنفل المستنزف وحركه لمدة 3 دقائق. السكر العدواني والبصل الربيعي ، ويُحرَّك المتساوي من المقلاة.
